製菓衛生師試験の練習問題20問【無料・全問解説つき】

製菓衛生師の一問一答を20問そろえました。すべてに解説をつけています。答えは各問の「答えと解説を見る」を押すとその場で開きます。

最終更新:2026年8月9日

ご利用にあたって:本ページおよびアプリ「エイセイトール」は、政府・試験実施機関のいずれとも関係のない、個人開発の非公式サイト・アプリです。 掲載しているのは過去問ではなく、公的機関の公表資料をもとに当方が作成したオリジナル問題です。 実際の試験の出題内容・形式・基準は、必ず試験実施機関の公式発表をご確認ください。

この20問について

  1. アプリに収録している問題からの見本です。アプリ本体には、同じ形式の問題を科目ごとにひととおり収録しています。
  2. 科目がかたよらないように選んでいます(各科目の先頭から順ぐりに取得)。得意・不得意のあたりをつける用途に向いています。
  3. 解説は「なぜ他の肢が違うのか」まで書いています。1問で複数の論点を回収できるようにするためです。

問1公衆衛生学

WHO(世界保健機関)による「健康」の定義として正しいものはどれか。

  1. 身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態
  2. 病気やけがが単に存在しない状態のこと
  3. 運動能力や体力が十分にある状態のこと
  4. 病気をせず長生きできる寿命の長さのこと
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正解:1

WHO憲章では、健康とは「単に病気でないというだけでなく、身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態」と定義されています。

問2栄養学

炭水化物1gが体内で発生するエネルギーは約何kcalか。

  1. 約4kcal
  2. 約9kcal
  3. 約7kcal
  4. 約2kcal
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正解:1

炭水化物は1gあたり約4kcalのエネルギーを生じます。同じく約4kcalのたんぱく質、約9kcalの脂質とあわせて三大栄養素のエネルギー換算係数として広く用いられ、「4・4・9」の数値で覚えられています。

問3衛生法規

製菓衛生師の免許を与えるのはだれか。

  1. 都道府県知事
  2. 厚生労働大臣
  3. 市区町村長
  4. 保健所長
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正解:1

製菓衛生師の免許は、製菓衛生師法に基づき試験合格者からの申請により、住所地の都道府県知事が製菓衛生師名簿に登録することで与えられます。免許を与えるのは厚生労働大臣ではなく都道府県知事です。

問4製菓理論・実技

スポンジケーキ(ジェノワーズ)がふくらむ主な要因はどれか。

  1. 卵の起泡性によって抱き込まれた気泡
  2. パン用イーストが発酵して発生する炭酸ガス
  3. 重曹の加熱分解で生じる炭酸ガスの作用
  4. 小麦粉に含まれるグルテンの強い形成作用
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正解:1

スポンジケーキ(ジェノワーズ)は卵を十分に泡立てて抱き込んだ気泡が、オーブンの加熱によって膨張することでふくらみます。イーストや化学膨張剤に頼らない配合が基本です。

問5食品学

三大栄養素の組み合わせとして正しいものはどれか。

  1. 炭水化物・脂質・たんぱく質
  2. ビタミン・ミネラル・水
  3. 炭水化物・ビタミン・水
  4. 脂質・食物繊維・水
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正解:1

三大栄養素は炭水化物(糖質)・脂質・たんぱく質で、体を動かすエネルギー源や体をつくる材料となります。これにビタミンとミネラルを加えたものが五大栄養素と呼ばれ、栄養学の基本区分です。

問6食品衛生学

鶏卵や食肉を主な原因食品とすることが多い食中毒菌はどれか。

  1. サルモネラ属菌
  2. 腸炎ビブリオ
  3. ボツリヌス菌
  4. 赤痢菌
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正解:1

サルモネラ属菌は鶏卵・食肉などを原因とすることが多く、加熱不十分や二次汚染で感染します。中心までの十分な加熱が有効です。

問7公衆衛生学

水道水の浄水処理において、消毒のために広く用いられているものはどれか。

  1. 塩素
  2. アルコール
  3. 食塩
  4. 砂糖
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正解:1

水道水は水道法に基づき塩素消毒が義務づけられており、給水栓において遊離残留塩素を一定濃度以上保持するよう定められています。塩素消毒は感染症予防に加え、配水過程での再汚染防止にも役立っています。

問8栄養学

脂質1gのエネルギー量は約何kcalか。

  1. 約9kcal
  2. 約4kcal
  3. 約7kcal
  4. 約12kcal
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正解:1

脂質は1gあたり約9kcalと、炭水化物・たんぱく質(各約4kcal)に比べて2倍以上のエネルギーを生み出す、三大栄養素の中で最も効率のよいエネルギー源です。少量で高カロリーになるため、過剰摂取は肥満の原因になります。

問9衛生法規

製菓衛生師法の目的として最も適切なものはどれか。

  1. 菓子製造業に従事する者の資質を向上させ、公衆衛生の向上に寄与すること
  2. 菓子の販売価格を全国一律に定めて適正に保つことを目的とする
  3. 菓子製造業を営む事業者の利益や経営のみを保護すること
  4. 国産の菓子の海外への輸出をさらに促進し貿易を拡大すること
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正解:1

製菓衛生師法は、製菓衛生師の資格を定めることで菓子製造業に従事する者の資質を向上させ、もって公衆衛生の向上に寄与することを目的としています。

問10製菓理論・実技

パン生地をふくらませるイースト(酵母)が発酵によって発生させる気体はどれか。

  1. 炭酸ガス(二酸化炭素)
  2. 酸素(呼吸で使われる気体)
  3. 水素(燃えやすい軽い気体)
  4. 窒素(空気に最も多い気体)
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正解:1

イースト(酵母)はパン生地に含まれる糖を分解し、炭酸ガス(二酸化炭素)とアルコールを発生させます。発生した炭酸ガスがグルテンの膜に閉じ込められることで生地がふくらみます。

問11食品学

上白糖(砂糖)の主成分はどれか。

  1. ショ糖(スクロース)
  2. ブドウ糖(グルコース)
  3. 果糖(フルクトース)
  4. 乳糖(ラクトース)
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正解:1

上白糖をはじめとする砂糖の主成分はショ糖(スクロース)で、ブドウ糖と果糖が結合した二糖類です。甘味が強く、製菓では甘味付けのほか保水性や防腐性を利用した加工にも広く使われています。

問12食品衛生学

海産魚介類を主な原因とし、塩分のある環境を好む(好塩性の)食中毒菌はどれか。

  1. 腸炎ビブリオ
  2. サルモネラ属菌
  3. 黄色ブドウ球菌
  4. ウェルシュ菌
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正解:1

腸炎ビブリオは海水に分布する好塩性の菌で、主に夏季に魚介類を原因として食中毒を起こします。真水でよく洗うことが有効です。

問13公衆衛生学

感染症が成立するために必要な三大要因の組み合わせはどれか。

  1. 感染源・感染経路・感受性のある宿主
  2. 空気・水・土壌などの自然環境要素
  3. 細菌・ウイルス・寄生虫などの病原体の種類
  4. 温度・湿度・栄養などの微生物増殖条件
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正解:1

感染症は、病原体(感染源)、感染経路、感受性のある宿主の三つがそろって成立します。どれか一つを断つことが予防になります。

問14栄養学

不足すると壊血病を起こす水溶性ビタミンはどれか。

  1. ビタミンC
  2. ビタミンA
  3. ビタミンD
  4. ビタミンK
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正解:1

ビタミンCは体内でコラーゲンの合成に必要な栄養素で、不足すると血管がもろくなる壊血病を引き起こします。水溶性ビタミンのため水に溶けやすく、調理による損失にも注意が必要です。

問15衛生法規

製菓衛生師の名称に関する記述として正しいものはどれか。

  1. 製菓衛生師でない者は製菓衛生師の名称を使用してはならない
  2. 製菓衛生師の資格がなければ菓子をいっさい製造できない
  3. 製菓衛生師は国が任命する国家公務員の一種である
  4. 製菓衛生師という名称はだれでも自由に名乗って使用できる
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正解:1

製菓衛生師は「名称独占」資格です。免許を持たない者がその名称を使うことは禁止されますが、菓子製造そのものは製菓衛生師でなくても行えます。

問16製菓理論・実技

ベーキングパウダーや重曹のように、化学反応でガスを発生させて生地をふくらませるものを何というか。

  1. 化学膨張剤
  2. 生物膨張剤
  3. 乳化剤
  4. 凝固剤
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正解:1

ベーキングパウダーや重曹は化学反応で炭酸ガスを発生させる化学膨張剤です。イーストのような生物(酵母)による膨張とは区別されます。

問17食品学

小麦粉に水を加えてこねたときにできる、生地の粘りと弾力のもとになるたんぱく質はどれか。

  1. グルテン
  2. カゼイン
  3. コラーゲン
  4. ケラチン
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正解:1

小麦粉に含まれるグリアジンとグルテニンという二種類のたんぱく質は、水を加えてこねることで結合し、粘りと弾力をあわせもつグルテンを形成します。パン生地の骨格となる重要な性質です。

問18食品衛生学

手指の化膿巣などから食品を汚染し、加熱に強い毒素(エンテロトキシン)をつくる食中毒菌はどれか。

  1. 黄色ブドウ球菌
  2. カンピロバクター
  3. ノロウイルス
  4. サルモネラ属菌
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正解:1

黄色ブドウ球菌は手指の傷や化膿巣に多く、産生する毒素は熱に強いため、加熱しても食中毒を防げないことがあります。手洗いと手袋の着用が重要です。

問19公衆衛生学

次のうち、わが国の四大公害病に含まれないものはどれか。

  1. 腸管出血性大腸菌感染症
  2. 水俣病(有機水銀中毒)
  3. イタイイタイ病(カドミウム)
  4. 四日市ぜんそく(大気汚染)
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正解:1

四大公害病は水俣病、新潟水俣病、イタイイタイ病、四日市ぜんそくです。腸管出血性大腸菌感染症は食中毒・感染症であり公害病ではありません。

問20栄養学

不足すると夜盲症(とり目)の原因となる脂溶性ビタミンはどれか。

  1. ビタミンA
  2. ビタミンC
  3. ビタミンB1
  4. ビタミンB12
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正解:1

ビタミンAは網膜で光を感じる色素の材料となるほか、皮膚や粘膜の健康維持にも関わります。不足すると暗い場所で物が見えにくくなる夜盲症(とり目)を起こします。脂溶性ビタミンのため過剰摂取にも注意が必要です。

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